Lukijan ruokapäiväkirja/ Wellness Lukijan ruokapäiväkirja tarkastelussa! Blogini yksi isoimmista tavoitteista on aina ollut jakaa mahdollisimman paljon inspiraatiota ja motivaatiota hyvinvointiin. Toivon, että voin omilla höpötyksillä saada mahdollisimman monen muun voimaan…
Wellness Super alhaiset ferritiiniarvot Testit saatu Puhti.fi kautta Kerroin eilen IG Storyssa, että olin menossa Synlabin verikokeisiin. Olen jo pitkään suunnitellut meneväni mittauttamaan ferritiini- sekä D-vitamiini arvot. Jotenkin kaikki…
